Freies Movement u. Sanftes Yoga
Jeden Montag um 10:00 Uhr im JETZT! – komm vorbei und probier es aus.
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Bewegung in ihrer natürlichsten Form. Sanfte Mobilisations- und Yogaübungen verbessern Beweglichkeit, Gleichgewicht und Körpergefühl und helfen dabei, Verspannungen zu lösen. Ideal für Einsteiger, Senioren und alle, die ihrem Körper bewusst etwas Gutes tun möchten.
- Ruhe für Kopf und Körper
- Für jedes Level
- Matten sind da
Fragen zum Kurs? Sprich Jutta einfach vor Ort an – oder ruf uns an unter 01 343 0070 2301.
Einfach reinschnuppern – oder gleich dabeibleiben
Noch nie im JETZT! gewesen? Gratis Probetraining vereinbaren – wir zeigen dir Studio und Kurse in Ruhe.
Freies Movement u. Sanftes Yoga am Montag, 21. September
10:00–11:15 Uhr · Saal 2 · 16 Plätze frei ·
Die Online-Anmeldung startet am 21. September. Bis dahin reserviert dir die Rezeption deinen Platz:
01 343 0070 2301
Weitere Kurse im JETZT! Fitness- und Gesundheitszentrum
Über 30 Kurse pro Woche – von Yoga bis HYROX, für jede Generation. Jeden Montag bist du hier richtig, und an den anderen Tagen?